Čisté ruce silou přírody [BLOG]

2020-06-ciste-ruce-silou-prirody-01

Už žádné šolíchání a letmé doteky mýdla. Koronavir nás naučil mýt si ruce tak, aby byly dokonale čisté: 40 sekund je pečlivě omývat teplou vodou a mýdlem, vysušit a navrch použít dezinfekci s alkoholem. Taková péče však dá pěkně zabrat pokožce. Vysušuje se, praská, pne a pálí. Víme, co s tím! Zde jsou naše 4 rady:

1׀ Místo mýdla mycí olej

Běžná mýdla a mycí gely obsahují tenzidy, silně odmašťující látky. Vaši kůži sice perfektně očistí, ale zároveň ji zbaví ochranného pláště. Paradoxně se tak stane otevřenou branou pro infekce a patogeny. Je přecitlivělá, suchá, pne, svědí, má sklon k tvorbě ekzémů a šupin. Nahraďte mýdlo přírodním Mycím olejem na ruce. Rostlinné oleje nejen výborně rozpouštějí nečistoty, ale zároveň pěstí vaši pokožku. Podporují její ochranný plášť, udržují ji hebkou, vyživenou, pružnou a vláčnou. Obsažený pomerančový éterický olej působí antisepticky a osvěžuje. Pro zvýšení dezinfekčních účinků můžete do mycího oleje přidat pár kapek protivirového éterického oleje, například tea tree, tymiánu, ravintsary nebo hřebíčku.

2׀ Vyrobte si dezinfekci z éterických olejů

Nesehnali jste dezinfekci v obchodě? Nezoufejte. Zvládnete ji vyrobit i sami. Potřebujete čistou skleněnou lahvičku s rozprašovačem, éterické oleje, převařenou vodu a minimálně 60% alkohol. Tuto koncentraci doporučuje WHO jako ochranu před koronavirem i jinými viry. Tedy Hanácká či jiné vodky nestačí, musíte do lékárny.
Jak na to: ve 100 ml alkoholu rozpusťte 25 kapek éterického oleje – nejlépe některého z výše uvedených. Poté doplňte 50 ml převařené vody. Získáte 150 ml dezinfekčního roztoku. Před použitím lahvičku protřepejte. Pak stačí jedno dvě stisknutí rozprašovače a vaše ruce budou čisté i voňavé.

2020-06-ciste-ruce-silou-prirody-02

3׀ Expresní dezinfekce s tea tree nebo levandulí

Mějte vždy po ruce lahvičku éterického oleje tea tree nebo levandule. Vejdou se do každé kapsy i kabelky. Oba tyto oleje jsou výrazně antiseptické a můžete je používat na pokožku i neředěné. Kdykoli máte pocit, že jste ve virově rizikovém prostředí či situaci, kápněte 2-3 kapky olejíčku do dlaní a rozetřete je po celé ploše rukou. Pokud musíte ven nebo mezi lidi, vytvořte si ochranu nakapáním tea tree nebo levandule na šálu, šátek, nákrčník či rolák, zkrátka blízko vašeho obličeje.

4׀ Určitě nezapomeňte na krém!

Protože líh nesmírně vysušuje, vždy po zaschnutí dezinfekce pokožku rukou poctivě nakrémujte. Doporučujeme přírodní krémy na ruce – třezalkový Marre, heřmánový Lady nebo dýňový Verra. Jsou velmi výživné a takto namáhanou pokožku účinně zregenerují, hydratují, zvláční a zjemní. Nezanesu si na ruce při krémování znovu viry, bakterie a jiné nečistoty? – ptáte se nás často. Ne, pokud se budete držet několika pravidel. Krém nanášejte na dokonale vysušené ruce. Pokud možno nedotýkejte se ústí pumpičky nebo zásadně jen čistými prsty. Pokud používáte krém z dózy, používejte vydezinfikovanou špachtli. V této době je také ideální, abyste každý měl svůj vlastní krém a nedělili se o něj s druhými. Nikdy nemáte jistotu, že dotyčný si pořádně umyl ruce.

2020-06-ciste-ruce-silou-prirody-03